"Мы бы сошли с ума без режима. Ребенку нужна стабильность и понимание, чего ожидать. Сейчас ребенок ест самостоятельно и укладывается без помощи. Нам чуть больше 2 лет." - мама Софии
Вы тоже устали от постоянной борьбы за сон, кормление, чистку зубов, переодевание? Четко выстроенный режим дня не решит всех проблем, однако значительно упростит вашу жизнь и даже высвободит время на себя. Разве не об этом мечтает каждая мама?
Упорядоченный и структурированный день налаживает сон и аппетит, уменьшает количество истерик и улучшает общее самочувствие ребенка. Зная, что их ожидает, дети чувствуют себя спокойно и уверенно, растут счастливыми и независимыми.
А у родителей начинает появляться время на собственные дела или на то, чтобы присесть и выдохнуть, или даже выпить чашку (внимание!) горячего кофе. Тоже так хотите? – Давайте с нами!
Организованное домашнее пространство как основа режима ребенка
Главная идея методики Монтессори - упростить ежедневную рутину и дать малышам возможность развиваться самостоятельно, только направляя их. И начать здесь следует именно с создания соответствующей среды.
В предыдущей статье мы рассказали о том, как организовать домашнее пространство по Монтессори. Сейчас добавим лишь пару советов:
- Выключите экраны. Даже если вы привыкли, чтобы телевизор работал в фоновом режиме, включите на нем спокойную музыку вместо мультиков, сериалов или ярких клипов.
- Старайтесь поддерживать порядок дома, насколько это возможно. Конечно, с детьми беспорядок будто бы постоянно нас сопровождает. Однако попробуйте посмотреть на это как возможность улучшить и оптимизировать домашнее пространство.
Кстати, бренду Lumpurini действительно есть, что вам предложить. Создавая пространство Монтессори дома, обратите внимание на детские шкафы и стеллажи, которые будут хранить все «сокровища» ребенка и мотивировать к поддержанию порядка, а также универсальные органайзеры для любых вещей и домашних мелочей.
Советуем: Не пытайтесь превратить свой дом в пространство Монтессори сразу. Вы можете работать над этим вместе с ребенком – медленно, но постоянно улучшая его.
Режим дня ребёнка по методике Монтессори
После работы над организацией домашнего пространства переходим и к составлению ежедневного распорядка дня ребёнка. Безусловно, он должен соответствовать возрасту, потребностям и интересам малыша.
Поэтому мы предлагаем примерный распорядок дня Монтессори, исходя из которого вы сможете построить свой дневной режим, подходящий как ребёнку, так и вам:
| Время | Действие | Описание |
|---|---|---|
| 7.15 | Просыпаемся и завтракаем | Ребенок помогает накрыть на стол. Малюк может налити себе сок или воду, намазать бутерброд или залить молоко в кашу. |
| 8.00 | Чтение вместе | Ребенок сам выбирает себе книжку. Лучше, чтобы все детские книги были размещены на открытой полке на уровне глаз ребенка - так малыш сможет выбирать книгу самостоятельно (и сам ставить её на место). |
| 8.20 | Домашние дела, уборка | Предложите ребенку выбор - помочь вам или поиграть самостоятельно. |
| 9.00 | Самостоятельные развивающие активности | Ребенок сам выбирает себе "работу" (так называют занятия с развивающими материалами Монтессори). Дайте малышу возможность взять на себя инициативу в собственном развитии. |
| 10.30 | Утренний перекус | Предложите ребенку приготовить его вместе, а после перекуса вместе уберитесь. |
| 11.00 | Прогулка | Как альтернатива - домашний игровой комплекс или танцы/зарядка. |
| 12.00 | Обед | Обедайте вместе. Это и совместное времяпрепровождение, и ваше присутствие в жизни малыша, и хороший пример того, как едите вы сами. |
| 12.30 | Спокойные занятия | Это может быть рисование, конструирование, прослушивание аудио сказки и т.д. |
| 13.00 | Дневной сон | Или развивающие занятия, ориентированные на науку или творчество (снова-таки, выбирает ребенок). |
| 14.30 | Домашние дела, уборка | Не заставляйте ребенка, давайте выбор между помощью вам и самостоятельной игрой. |
| 15.00 | Перекус | Регулируйте количество и частоту перекусов, в зависимости от возраста ребенка. |
| 15.30 | Прогулка | Ребенок выбирает, где и как хочет гулять. Например, теперь можно взять с собой беговел или самокат. |
| 16.30 | Спокойные занятия | Ребенок может полистать книги, поработать с развивающим материалом или просто поиграть игрушками самостоятельно. |
| 17.30 | Подготовка к ужину | Пригласите ребенка помочь вам. Он может выложить хлеб, накрыть на стол, выбрать и налить свой напиток к ужину. |
| 18.00 | Ужин | После него идет ваша обычная вечерняя рутина: общение всей семьей, купание, переодевание в пижаму. Ребенок непременно должен принимать во всем этом активное участие. |
Если этот график кажется вам слишком насыщенным или наоборот, редактируйте его с учетом интересов, возраста и уровня развития вашего малыша. Это лишь общий черновик, на основе которого вы сможете выработать свой идеальный режим дня.
Радимо: Не воспринимайте даже уже настроенный режим как что-то постоянное или обязательное, ведь малыши постоянно взрослеют, поэтому и распорядок дня будет постоянно меняться.
